Уроки хореографии и единоборств для взрослых и детей

Курсы подготовки к родам

Беременность – это важный этап в жизни каждой женщины. В организме женщины на протяжении всей беременности идут изменения физиологические, эмоциональные и психологические. Вместе с радостными чувствами, сопровождающими этот период, у женщины появляются переживания связанные с предстоящими родами и появлением ребенка в семье. В этот период на помощь будущим родителям приходят курсы по подготовке к родам «Мы ждем ребенка», способствующие снятию тревожности и формированию правильного представления о беременности и родах. На занятиях будущие родители получат как теоретические, так и практические знания.

На занятиях по подготовке к родам, мамы и папы получат полную информацию об изменениях в организме женщины во время беременности, о развитии малыша, о родах, об уходе за ребенком. Основной задачей курса «Мы ждем ребенка» является – помочь будущим родителям максимально подготовиться к родам и изменениям в семье после появления ребенка.

Программа курса подготовки к родам «Мы ждем ребенка»

Программа курса подготовки к родам состоит из 11 занятий, 2 раза в неделю. Каждое занятие имеет практический и теоретический блок. Занятия начинается с легкой гимнастики, с использованием дыхательных упражнений. На занятиях, будущим родителям будут предложены тематические видео материалы. В ходе занятий используются техники самопомощи в родах (релаксация, правильное дыхание).

Занятие 1. 9 месяцев ожидания. Физиологические и психологические аспекты беременности. Образ жизни во время беременности. Взаимоотношения во время беременности.

Занятие 2. Внутриутробное развитие ребенка. Развитие ребенка до рождения. Психологическая и эмоциональная связь мамы и ребенка. Влияние общения до рождения.

Занятие 3. Роды. Понятие о родах, психология родов. Роды глазами ребенка.

Занятие 4. Роды без боли и страха. Боль в родах и ее функции. Положительное отношение к родам. Эффективные техники для обезболивания родов.

Занятие 5. Партнерские роды. Роль будущего папы. Приготовления к рождению ребенка. Первый помощник мамы.

Занятие 6. Когда пора ехать в роддом. Предвестники родов. Как выбрать роддом. Что с собой брать.

Занятие 7. Периодизация родов. Первый период родов. Позы первого периода родов, дыхание, обезболивание.

Занятие 8. Второй и третий период родов. Позы, дыхание. Ранний послеродовой период для мамы и ребенка.

Занятие 9. Грудное вскармливание. Особенности грудного вскармливания. Правильное прикладывание к груди.

Занятие 10. Развитие ребенка первого года жизни. Уход за ребенком. Потребности ребенка первого года жизни.

Занятие 11. Изменения после рождения ребенка. Взаимоотношения в семье после рождения ребенка. Психологические особенности взаимоотношений между родителями и малышом. Организация жизни семьи в первый год жизни ребенка.

Посещение курса подготовки к родам рекомендовано с 27 недель. Посещение занятий вместе с папой только приветствуется. Занятия ведет психолог, консультант по грудному вскармливанию, мама двоих детей. После окончания курса по подготовке к родам «Мы ждем ребенка» родители всегда смогут получить ответы, на возникающие вопросы.

Полезно почитать
Курс самообороны для женщин в Химках и Куркино

Как стать бесстрашной: курс самообороны для женщин

Самый сильный инстинкт – чувство самосохранения. Он помогает выкарабкиваться из самых сложных ситуаций, позволяет предвидеть опасность, мотивирует заниматься самосовершенствованием, освоением самообороны для женщин. Мы дорожим жизнью и здоровьем.

Подробнее...

Обучение танцу живота в Химках и Куркино

Восточная пластика для душевной гармонии: обучение танцу живота

О том, как танцевать танец живота сегодня знают не только томные восточные красавицы, впитывающие тягучесть и плавность движений буквально с молоком матери. Всплеск популярности танцевального направления беллиданс, наблюдающийся в эпоху миллениума, привел к тому, что за его освоение взялись далеко за пределами Арабского Востока.

Подробнее...

© 2013-2017 Школа танцев и единоборств Dance Time. Химки, Куркино. Создание и продвижение сайта - Студия дизайна Rodionov ART

Рейтинг@Mail.ru