Уроки хореографии и единоборств для взрослых и детей

Занятия гимнастикой ушу в нашей школе единоборств

Ушу - здоровье и красота рожденные в древнем Китае

Современное спортивное искусство ушу, безусловно сохранившее традиционную боевую направленность, все таки на сегодняшний день скорее идеальная система физической культуры. Древние войны, стоявшие у истоков гимнастики ушу иногда вынуждены были жертвовать эстетикой и рисковать здоровьем, подвергая себя изнурительным, а порой даже жестоким упражнениям ушу. Однако то искусство ушу, практически не зависимо от стиля, которое мы можем наблюдать и изучать сейчас - это продукт слияния древних традиционных форм и методик с самыми актуальными разработками ученых, а так же опытом врачей.

Роль школы ушу в современном мире

Спортивная гимнастика ушу, в ее нынешнем виде, посвящена решению основной задачи активного человека - развить свое тело и рефлексы, а так же приобрести и укрепить здоровье, параллельно получая навыки восточного единоборства. Это и является основными целями занятий ушу, которые важны для каждого в сегодняшнем мире и создают комплексные условия для развития гармоничной личности, компенсируя недостатки жизни и работы в наших мегаполисах, что могут сделать только уроки ушу.

Китайские спортивные специалисты и ученые, поставили перед собой задачу создания гимнастики ушу, как идеальной физической культуры. Они разрабатывали методики настолько широкие, чтобы позволить каждому человеку с любым уровнем подготовки и в любом возрасте легко начать уроки ушу и успешно наращивать интенсивность занятий ушу. Вооружившись многовековым опытом воинского искусства не только своего народа, но и других национальных боевых систем китайцы создали современную гимнастику ушу. Их детище стало не просто идеальной физкультурой для здоровья, силы, ловкости, выносливости и навыков ведения рукопашной схватки - современное искусство ушу это носитель бесконечно мудрой философии востока.

Философия и психология гимнастики ушу

Философия и психологическая подготовка практически не преподаются на занятиях ушу для детей. На востоке говорят, что если вы хотите мира, то начинайте готовиться к войне. Именно эта мысли и легла в основу древней идеи искусства ушу, создать, развивать и иметь возможность передать другим совокупность техники и методик создания идеального война на уроках ушу. Так в искусстве ушу появилась философия противоположностей инь и ян, которые постоянно борются в своем непрерывном единстве. Возможно, это может показаться сложным, однако все очень просто, даже слишком просто, и поэтому кажется бесконечно непонятным, однако не волнуйтесь на занятиях в школе ушу в Москве вам непременно все разъяснят.

На западе, для обозначения центрального принципа гимнастики ушу, стали употреблять термин гармония, который можно просто сказать и, как будто бы, совершенно не обязательно понимать. Истинная гармония, с точки зрения урока ушу, заключается в осознании того факта, что конфликт во Вселенной, это не просто приемлемо, это основа ее порядка. Ведь заметьте, что именно благодаря взаимному противодействию наших ступней и поверхности земли, мы имеем замечательную возможность совершать пешие прогулки. Идеальной защитой, в искусстве ушу, является нападение, которого никогда не было - так, именно с осознания таких простых и глубоких истин происходит психологическая подготовка в школе ушу. Философия искусства ушу, посредством регулярных тренировок передается в психику, накладывая отпечаток на всю жизнедеятельность человека, что делает его уверенным, толерантным и максимально эффективным в любой деятельности.

Гимнастика ушу подходит для всех и для каждого

Современная гимнастика ушу имеет столько разновидностей, что найти и выбрать подходящий именно для вас, не составит труда. Сейчас очень популярно ушу для детей, где нет философии или реальных поединков, а весь тренировочный и даже соревновательный процессы посвящены искусству ушу, как гимнастике создающей идеальное владение своим телом и духом. Так рождается красота, занятия ушу, практически на глазах превращают неуклюжих в ловких, слабые становятся сильными, нерешительные приобретают абсолютную уверенность. Так же занятия ушу несут здоровье, постигая пластику гармоничных формальных комплексов таолу. На уроке ушу, вы словно прикасаетесь к дыханию самой жизни в каждом ее мимолетном мгновении. Это знание, которому вас обучат на занятиях в школе ушу в Москве.

© 2013-2017 Школа танцев и единоборств Dance Time. Химки, Куркино. Создание и продвижение сайта - Студия дизайна Rodionov ART

Рейтинг@Mail.ru